В режиме дня есть зарядка. Учителя физической культуры записали для вас аудиокомплекс.

Лицейская зарядка - или

А также видео файл лицейской зарядки -

Пожалуйста, выполняйте его всей семьёй. Во время занятий с 10.00 до 13.00 постарайтесь сделать так, чтобы дети выполняли те задания, которые уже получили от учителей. Например, написание сочинения, запись стихотворений наизусть, подготовка к ОГЭ и ЕГЭ. Многие учителя будут тестировать приёмы онлайн -  обучения. Во время «домашних заданий» можно посмотреть фильм, почитать книгу, поиграть вместе с детьми.

Во-вторых, отнеситесь к этому вынужденному пребыванию дома как к хорошей возможности провести время вместе. На сайте и в сетевом городе мы опубликуем нашу подборку «Домашние игры». Настройтесь на то, чтобы детям было с вами интересно. Не отгораживайтесь от них телефонами и планшетами. Используйте и эти средства для обучения и воспитания. Именно для этого мы и просим записывать чтение стихотворений о войне наизусть и просим их выложить в социальных сетях под хештегом #лицей5встречаетПобеду. Мы хотим, чтобы и социальные сети наполнились содержанием, смыслом, вытесняя коронавирус из виртуального пространства. И это мы можем сделать вместе!

В-третьих, подаренное нам время, чтобы провести его в семье, мы можем использовать для укрепления «вечных» ценностей, передачи семейных традиций нашим детям. Для этого мы предлагаем вам обязательно завтракать, обедать и ужинать совместно, общаясь за общим столом. Это очень важно!!! Устройте ужин при свечах, вечер воспоминаний, просмотр фотографий, конкурс песен, домашний концерт, час рассказов. Во всем этом проявляйте уважение друг к другу, давайте высказаться детям, выслушайте их. Расскажите им что-нибудь, и при этом пусть они вас выслушают. Заведите правило: непременно слушать друг друга! Мы предлагаем вам сделать традицией «Чайную церемонию», сценарии которой мы разработали совместно с учителями всех предметов и опубликуем или вышлем вам. Вы будете пить чай, получать удовольствие от общения друг с другом и знания по разным предметам.

В-четвёртых, не забывайте о том, что дети должны вам помогать по хозяйству. Домашние дела пойдут и вам, и им на пользу. Сделайте уборку приятным и занимательным занятием. Например, поиграйте в «Ревиззорро». Или, разбирая гардероб, устройте показ мод. Самое время перебрать вещи и отложить те, что вам не нужны, для нуждающихся. После выхода в «реальную» жизнь Совет старшеклассников и «Орден лицеистов» проведут акцию, соберут эти вещи и передадут в места, где в них нуждаются.  Используйте  данное нам время на совместное приготовление еды по старинному рецепту или по книге рецептов вашей бабушки, а может, ваших друзей. Устройте вечеринку любимых блюд, приготовленных своими руками. Поиграйте в кафе. Изучите этикет. Организуйте обед по всем правилам королевской семьи. Закажите еду, объяснив детям, что вы это делаете, чтобы поддержать людей, которые теряют работу из-за «простоя». Заказывая еду, мы помогаем им что-то заработать. Кстати, нам дано время подумать о добром, о хорошем. А может, даже что-то и сделать полезное. Например, заказать еду пожилому соседу. Спросите у классного руководителя номера ветеранов и тружеников тыла, над которыми шествует ваш класс. Позвоните им. Поинтересуйтесь, что необходимо. Их просьбу можете переадресовать волонтёрам, позвонить на горячую линию. А можете и сами заказать им что-нибудь.

В-пятых, позаботьтесь заранее о том, чтобы этот незапланированный отпуск (#неканикулы) не только запомнились как приятные совместные дни дома с семьёй, но и были запечатлены, вошли в историю: фотографируйтесь, снимайте видео, заведите дневник и записывайте все интересные моменты «Из жизни неотдыхающих». Дайте дневнику своё название. Кто знает, может, у вас родится новый литературный шедевр, но точно, что вы проведете время с пользой и история ваших #неканикул будет написана. А можете дневник вести прямо в социальных сетях. Ставьте тогда хештег #лицей5ненаканикулах и отмечайте нас, чтобы мы могли вас тоже видеть и знать, что всё у вас хорошо!

Дорогие родители! Сохраняйте спокойствие, создавайте дома атмосферу добра и уюта. Наполните свой дом позитивом. Пусть детям будет с вами хорошо. Сделайте много полезного для семьи, детей, себя и других. Всё, что касается дистанционного обучения, мы изложим в отдельной инструкции. Образование детей не переложим на ваши плечи, не снимем с себя ответственности. Но безопасность детей всё-таки в ваших руках! И мы уверены, что в надёжных!
#БудьтеЗдоровы 
#БудьтеДома
#БудьтеВместе

С заботой о вас, наших детях, их будущем, ваши педагоги, администрация и лично Лариса Александровна Тропкина.